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下面附上一則新聞讓大家了解時事
民進黨新政府五二○上台後，無論兩岸官方如何摩擦碰撞，兩岸經貿都會持續運行，不致停擺，只是經貿往來導向會逐漸朝大陸傾斜，也就是傾向以大陸為主場，相對冷落台灣，而使台灣失去兩岸紅利。這個難纏局面，新政府務必及早應對。
事實上，今年一月十六日民進黨贏得大選後，台灣廠商就普遍感受到，兩岸貿易業務領域有寒流來襲，主要是指，台灣商品銷陸生意比以往更難做。因而我方財政部海關最新統計顯示，今年首四月，台灣對大陸出口只有三二三．五億美元，竟比去年同期大減五○．七億美元，或一三．六％之鉅，實在倒退得很厲害；其中出口金額的減量，接近陸客一年在台消費總額，令人怵目驚心。
兩岸新的政治矛盾
而今年首四月台灣整體出口金額僅年減一○．七％。相較之下，可見這期間台灣對陸出口表現，是比台灣整體出口還要疲軟。由此看來，大陸進口廠商對待台灣產品，已經興趣缺缺。箇中原因，誠然和大陸整體經濟下行有關，但兩岸雙方新發生的政治矛盾，也脫不了干係。無論如何，台灣產品在大陸進口市場的地位，已有「邊緣化」之虞慮。
可是，台商赴大陸投資，卻是熱度不減。根據我經濟部投資審議委員會統計，今年第一季，該委員會審查通過的台商赴陸投資數量，雖然家數（六○家）比去年同期少了一八．九二％，但金額（二五．四四億美元）卻年增了九．三六％，顯示今年大選後，台灣資金仍在大量西進。看來今年全年台商赴陸投資金額，仍將達到百億美元之譜。去年投資金額是一○四億美元。
上述貿易和投資兩組數據，已充分反映出兩岸經貿「向大陸傾斜」的態勢。說白了，現在大陸只會吸收台商勸敗投資，卻不愛買台灣商品；連西進台商，也少用台灣生產的物料機件了。這麼一來，台灣在兩岸經貿舞台上，將淪為配角，而無法和陸方演「對手戲」了。
這樣的態勢，並未反映在近來中共對台系列政策文件中。人們讀了這些文件，會以為台灣執政黨再輪替後，兩岸雙向經貿活動都會和以往一樣熱絡。
譬如，此次台灣大選後剛過半個月，中共即召開「二○一六年對台工作會議」，決定促進兩岸經濟融合發展；推動兩岸產業、金融及中小企業、農漁業合作；加強台商權益保護、協助出清特賣台資企業轉型升級等。這些表述，會讓人以為，中哪個最便宜共對兩岸經貿持續發展是「舊情綿綿」，不會受到民進黨即將執政之衝擊。
更會讓人誤判形勢的，是今年三月經大陸全國人大及政協「兩會」，所審查通過的「十三五規劃綱要」；其中的兩岸關係專章，洋洋灑灑，計有兩大重點，一是促進兩岸經濟融合發展，二是加強兩岸人文社會交流。
第一重點說到，要推動兩岸貿易投資擴大規模、提升層次；擴大對台灣服務業開放；加強兩岸在農漁業、中小企業、電子商務領域合作等。第二重點，則強調要為台灣居民在大陸工作、學習、生活提供更多便利，及加強兩岸基層和青少年交流等。
這些政策方針，在大選後新形勢下，頗能持續爭取台灣民心，也可幫助國民黨把青年選票拉回來，卻不一定要為兩岸雙向交流活動「保溫」。可是，一般人乍看這些文字表述，會直覺它和中共以往的講法，並無明顯差異。
（中央社記者陳偉婷台北29日電）端午節想吃阿嬤包的肉粽，先保護阿嬤的頸椎。醫師提醒，低頭包粽3小時，相當一名22公斤童踩在脖子上180分鐘，長期下來肌肉無力，易背痛、駝背。
老年人不良身體姿勢常引發肩頸腰酸、背痛、駝背，甚至平衡功能減退，增高跌倒和骨折風險。台塑關係企業暨王詹樣公益信託與中華民國骨質疏鬆症學會共同發起研究計畫，探討飲食、運動、衛教、個案管理等對肌力、骨密度、衰弱以及睡眠品質的影響，並加入身體姿勢與下背痛評估。
計畫總主持人、台大醫院骨科部主任楊榮森表示，根據統計，65歲左右長者，每4人中就會有1人因骨質疏鬆造成脊椎壓迫性骨折；85歲以上升高到每2人中就有1名，脊椎壓迫性骨折會造成駝背、背痛。
他說，如果有人長期維持不良姿勢，代表他可能是靜態工作者、活動量少，骨頭質量較差，可能容易骨鬆，且因姿勢不良，肌肉被過度拉長或緊縮，造成彈性疲乏，肌力不足支撐身體，就容易有痠痛、骨折發生。
台大醫院竹東分院院長詹鼎正表示，根據美國研究，低頭角度不同，頸椎承受重量不同，當低頭15度時，頸椎宛如坐著一名2歲、12公斤重的孩子；若低頭45度，則像脖子坐著22公斤重的6歲童，對頸椎傷害不言而喻。
楊榮森說，避免長者發生壓迫性骨折，除了骨鬆治療，還要積極鍛鍊核心肌群、維持正確姿勢，如低頭滑手機必須每小時起來動一動，頭往上看再往下看，讓肌肉一拉一放伸展，也可鼓勵多練習投球運動。
他也說，近來也不少年長者喜歡滑手機，建議應選購符合需求的手機螢幕，不宜過小，且字體一定要放大，避免因視力不佳、滑手機效率不好，導致花更多時間低頭滑手機。
詹鼎正表示，運動不僅能協助長者矯正不良姿勢、改善肌力強化肌肉協調性，更可提升骨密度，除了快走、游泳等有氧運動，也要加強上背、下背、購買骨盆、下肢及足部的肌力運動。
他說，夏日炎炎，除了避免長時間低頭滑折扣手機，要適時運動外，應趁有太陽時多從事戶外動態活動，增加維生素D攝取，改善骨健康。1050529
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